30岁的Shaughna Phillips在一段令人瞠目结舌的减肥前后对比视频中展示了她惊人的减肥效果。

这位《爱情岛》明星在Instagram上分享了一段视频，对比了她今天和一年前的样子。在视频中，Shaughna将自己14个月前的一段视频放在了左边，视频中她穿着一件带状橙色比基尼坐在那里聊天。在右边，她穿着一模一样的比基尼，她承认她不得不调整那件衣服，以使它适合她更小的身材。

《早安英国》的Shaughna说：“我不敢相信那个视频里的人是我。这是同样的标志性比基尼——虽然做了一些调整，因为它不再适合我了，但现在我回来了。这段视频是14个月前拍摄的，我很高兴你们终于看到了我付出的努力。

“我非常同情视频中的那个人，因为她正在经历这一切。她刚成为母亲，她在与每个人的生活抛给她的考验和磨难作斗争，而这一切都在慢慢地向你袭来。但我决定抓住并掌控我的生活。我现在瘦了5英石，衣服的尺码也减少了6个。我对最终产品非常满意！”

Shaughna说，在迎接她的女儿之后，她一直在“与考验作斗争”，体重也在增加（图片:Instagram / shaughnaphillips)

这位《爱情岛》的明星分享说，她的衣服尺寸缩小了6个，她的“松弛皮肤”上还戴着一枚“荣誉徽章”。（图片:Instagram / shaughnaphillips)

Shaughna还谈到了促使她减肥的健康恐慌，她透露：“现在我必须说实话，虽然我很喜欢我的衣服看起来的样子，我也很喜欢我在镜子里的样子，但这不是为了虚荣。当我做扫描的时候，我有一种严重的健康恐慌，他们告诉我，我的器官周围有大量的内脏脂肪，这会导致很多严重的疾病。我现在有了一个女儿，我的人生目标就是尽我所能成为她最好的榜样和最好的妈妈——所以这一切都是为了她，尽管在这个过程中我的腰围减少了一点。”

这位英国独立电视台的明星在去年迎来了宝宝露西亚，她补充说：“虽然这已经酝酿了14个多月，但直到最近我的社交媒体上的人们才注意到我的变化。”即使我瘦了3英石，我还是会被骂‘胖’，等等等等。这很累，但现在有很多人问我是怎么做到的——实际上有些人有点生气，认为我隐瞒了一些秘密。我向你保证我没有。我只是需要慢慢来。”

在视频的后面，Shaughna站起来适当地展示了她的身材，并承认尽管有“缺点”，但她对自己努力工作的结果充满了自豪。“现在听着，我没有减掉超过5英石的体重，怀了一个8磅8盎司的孩子，也没有皮肤松弛。她说：“我的皮肤确实有些松弛，但我告诉你，这是我的荣誉徽章。”“我嫁接了屁股——毫不夸张地说——我应该炫耀一下。我也不在乎。我这次旅行不为任何人，只为我和我的孩子。”

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